Ритуал двух чаш на укрепление отношений

Наполните две чаши водой и сядьте друг напротив друга. Одну чашу возьмите себе, вторую передайте партнёру.

Посмотрите друг на друга и на несколько секунд вспомните момент, когда вам было особенно хорошо вместе.

По очереди скажите одну фразу: «Я благодарю тебя за…» Назовите первое настоящее и тёплое, что приходит в голову.

Теперь скажите: «Я хочу сохранить между нами…» Это может быть доверие, нежность, юмор, страсть или ваши разговоры по вечерам.

Назовите по одному маленькому действию, которое сделаете друг для друга сегодня. Коснитесь чашами и вместе скажите: «Мы выбираем беречь наше тепло». Сделайте по глотку воды.